Minhas riquezas!
O Canal da Rubim vai completar 1 ano em julho, e em comemoração, estarei relatando aqui sobre os temas abordados no canal que ajudaram centenas de pessoas!
O primeiro vídeo que fiz sobre síndrome do pânico, estava revoltadíssima comigo mesma. rs Pois é! Não conseguia aceitar estar nessa situação, já que sempre fui tão pró ativa e ocupada. E o mais engraçado é a minha cara de pau dando 5 passos simples pra lidar com essa doença emocional. E quer saber? Depois de 10 meses eu ainda NÃO os apliquei, por mais simples que pareçam.
É aí que eu quero chegar!!
Devemos deixar cada coisa a seu tempo certo e não temos que ter pressa ou medo sobre o amanhã, muito menos culpa pelo ontem. Não devemos também ficar comparando o desenvolvimento dos transtornos alheios, pois cada organismo age de uma forma diferente.
Não fique triste se você estiver descobrindo agora que tem sintomas de pânico ou se você está há muitos anos em tratamento e não consegue se livrar desse pesadelo. Revise esses passos comigo, e vamos voltar ao básico. Pois muitas vezes a solução pode estar mais próxima que você imagina.
1) Identifique
2) Diagnostique
3) Registre
4) Aceite
5) Descanse
Assista esse tutorial e dê boas risadas da dona cara de pau aqui!
Te vejo por aí!
Um beiju
Taíssa Rubim
Mateus 6:25Portanto, vos afirmo: não andeis preocupados com a vossa própria vida, quanto ao que haveis de comer ou beber; nem pelo vosso corpo, quanto ao que haveis de vestir. Não é a vida mais do que o alimento, e o corpo mais do que as roupas? 26Contemplai as aves do céu: não semeiam, não colhem, nem armazenam em celeiros; contudo, vosso Pai celestial as sustenta. Não tendes vós muito mais valor do que as aves?
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